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Acerola

Postado 16/09/2006 em Saúde

Acerola: é uma excelente fonte de vitamina C, cálcio, fósforo e ferro, além de possuir as vitaminas A, B1 e B2. A fruta é recomendada no combate a gripes, resfriados, diabetes, disfunções hepáticas e é de grande valia nos estados febris. Calcula- se que o consumo diário de três acerolas são suficientes para suprir as necessidades diárias de vitamina C.

 


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