Click Informação

Compartilhe
Favoritos | Feeds

Como aliviar e evitar a Azia

Postado 03/02/2012 em Saúde

 

A sensação de ardor por detrás do esterno, normalmente chamada azia, é provocada pelos ácidos do estômago que refluem para o esôfago. O fenômeno ocorre habitualmente depois das refeições. A causa está na flacidez dos músculos da extremidade inferior do esôfago, onde este se liga ao estômago, o que permite o refluxo dos ácidos produzidos no estômago.
 
A obesidade, o excesso de alimentos ou de bebidas, o uso de vestuário ou cintos apertados, dobrar-se para a frente ou deitar-se logo após uma refeição podem desencadear uma crise. A azia pode também afetar as mulheres grávidas, pois o aumento de volume do útero força alguns dos ácidos do estômago a refluírem para o esôfago.
Os antiácidos que neutralizam o ácido clorídrico produzido no estômago ajudam a aliviar a azia. Podem ser adquiridos nas farmácias sem receita médica. Evite as substancias que agravam a situação, tais como as bebidas alcoólicas, o tabaco, a aspirina, o alho, as cebolas, o chocolate e o café.
 
Tome refeições freqüentes e leves e sente-se bem ereto enquanto come. Não use roupas apertadas e evite dobrar-se para a frente. Se os sintomas persistirem e forem acompanhados de outros como, por exemplo, hemorragia ou dificuldade para engolir, consulte o seu médico.

Tags: evitar   aliviar   azia  

categorias

.
.