cálcio - Click Informação

A Influência da Dieta

Postado 18/08/2006 em Saúde

A influência da dieta no desejo sexual do homemTodos querem uma vida longa, saudável e feliz. Como isso é possível? Os aspectos hereditários e a alimentação são provavelmente dois entre os fatores mais importantes que contribuem para a longevidade. O

O BRÓCOLIS

Postado 16/09/2006 em Saúde

BRÓCOLIS: mesmo sendo pouco calórico (40 Kcal por xícara), possui alto teor de fibras, é rico em vitaminas e minerais essenciais, além de possuir bioflavonóides e antioxidantes que protegem contra o câncer. Em uma xícara de brócolis está presente qua

O Açaí

Postado 16/09/2006 em Saúde

Açaí: fruto violeta escuro fonte de vitamina A, cálcio, fósforo e ferro. Pode ser consumido na forma de sucos e cremes ou na preparação de doces e sorvetes.

Agrião

Postado 16/09/2006 em Saúde

Agrião: vegetal ligeiramente amargo que pode ser usado tanto como guarnição, saladas ou em sopas. O agrião está entre as verduras mais nutritivas e com poucas calorias: 1 xícara contém apenas 5Kcal, 15mg de vitamina C e 60mg de cálcio, além de ferro

Antiga Cura Para A Água

Postado 21/09/2006 em Saúde

Beba mais água. O conselho de Hipócrates para combater cálculos renais, conhecido há dois mil anos, ainda prevalece entre os médicos, independentemente da causa ou tipo de cálculo. Um estudo revelou que homens que bebem muito líquido diminuem em 29%

Aumente a Ingestão de Fibras

Postado 21/09/2006 em Saúde

Mesmo quando você segue uma dieta rica em líquidos e pobre em proteínas, os alimentos com alto teor de fibras podem ajudar a evitar o aparecimento de cálculos renais. As fibras reduzem a concentração dos estimuladores dos cálculos (como o cálcio) na