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Dieta e Exercício

Postado 18/08/2006 em Saúde

Dieta e exercício De que maneira os alimentos afetam o coração?Uma dieta correta pode ajudar a prevenir e até reverter problemas no coração. Para se manter com saúde seu corpo precisa de uma alimentação balanceada. Uma dieta rica em fibras e pouco go

Alface

Postado 16/09/2006 em Saúde

Alface: contém grande quantidades de b caroteno, folato, vitamina C, ferro, cálcio, e potássio, podendo variar as suas quantidades de acordo com a espécie do alface (americana, lisa, de folha solta, romana, de cordeiro). Por possuírem baixo valor cal

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