ferro - Click Informação

Beterraba

Postado 16/09/2006 em Saúde

BETERRABA: a beterraba possui poucas calorias (50 Kcal por xícara) apesar de possuir alto índice de açúcar. É boa fonte de folato e vitamina C e as suas folhas são ricas em potássio, cálcio, ferro, beta caroteno e vitamina C. As folhas podem ser serv

O Açaí

Postado 16/09/2006 em Saúde

Açaí: fruto violeta escuro fonte de vitamina A, cálcio, fósforo e ferro. Pode ser consumido na forma de sucos e cremes ou na preparação de doces e sorvetes.

Acerola

Postado 16/09/2006 em Saúde

Acerola: é uma excelente fonte de vitamina C, cálcio, fósforo e ferro, além de possuir as vitaminas A, B1 e B2. A fruta é recomendada no combate a gripes, resfriados, diabetes, disfunções hepáticas e é de grande valia nos estados febris. Calcula- se

Como lavar rendas; passar ou não passar a ferro

Postado 01/02/2012 em Como fazer

As rendas devem ser lavadas com todo o cuidado. Você não deve esfregá-las nem torcê-las, pois pode esburacá-las, especialmente se forem antigas ou se tiverem estado expostas ao sol.